RunCadence Mobile 1.0.3

RunCadence, LLC. – Freeware – iOS
a 20 szavazat

Legújabb verzió
1.0.3 Biztonságos telepítése

Ez nem egy letöltés űrlap!

Az UpdateStar programadatbázis fenntartását a felhasználók végzik a felhasználók részére.
A támogatásoddal segítesz más felhasználóknak a szoftvertelepítésüket naprakész állapotban tartani. Tölts ki bármilyen mezőt, amik helytelenek vagy nem naprakészek - amint lehet ki fogjuk értékelni és ellenőrizni a hozzájárulásodat.
Köszönjük az UpdateStar támogatását!

Cím:

Kategória:

Szükséglet:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenc:

Kiadó:

Kiadó URL:

Leírás:

RunCadence was created by two physical therapists with the aim of assisting the running community in applying step rate to running through real-time step rate notifications and a metronome. The RunCadence App integrates with the HealthKit on your iOS device for seamless use.

Cadence, defined as the number of steps per minute (spm), is a straightforward metric that aids runners in reducing their step length to minimize the impact shock upon landing. Recent studies have emphasized the significance of cadence in addressing common running-related injuries (RRIs). Even a modest five percent increase in step rate, while keeping running speed constant, has been proven to reduce knee-level shock absorption by 20 percent. Moreover, elevating cadence by 10 percent beyond the preferred rate results in a wider step width and a more uniform foot placement, providing clear advantages for runners independent of their foot strike pattern.

Begin utilizing RunCadence to enhance your running performance. While there are no quick fixes or shortcuts to running, gait retraining using cadence serves as a valuable alternative.

We urge runners to undergo the one-minute baseline test available under “TEST” to establish their unique cadence. Upon completion, you will receive cadence values of +2.5%, +5%, +7.5%, and +10% above your preferred rate, which hold significance based on scientific consensus. These values can then be utilized as targets during your training sessions.

Let us assist you in progressing to the next level.

Disclaimer: The continuous use of GPS tracking in the background may significantly reduce battery life. **Compatible with iPhone 6 and newer models.

Címkék:

Rövid leírás:

A telepített verzió ismeretlen?

Jelenlegi verzió:

Letöltés URL:

Közvetlen letöltés URL:

Vásárlás URL:

Ikon URL:

Pillanatkép 1 URL:

Pillanatkép 2 URL:

Pillanatkép 3 URL:

Pillanatkép 4 URL:

PAD fájl URL:

Megjegyzés:

E-mail címe:

Hírlevél:

Írd be az e-mail címedet, így később kapcsolatba léphetünk veled, ha kérdéseink merülnének fel a hozzájárulásodat illetően. Az e-mail címedet soha nem fogjuk megosztani semmilyen harmadik féllel.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó termékek

Bike & Run Tracker - Cadence

Wondering if it's possible to use your iPhone instead of a dedicated Garmin or Wahoo device? Indeed, Cadence Run and Bike Tracker offers a perfect blend of simplicity and functionality for everyone—from beginning runners to professional …

Calf Raise

Designed by physiotherapists and sports scientists. Based on validated work published in the Journal of Strength & Conditioning Research and Journal of Sports Sciences.

ChiRunning

The Chi Running® app, based on the best-selling book, offers a comprehensive tool for runners aiming to enhance their technique and training.

Maelz Sport

Overworking has a detrimental impact on one's health. Maelz Sport acts as a metronome designed for various sports activities where you can manage cadence levels for walking, jogging, golf swings, and more.

Pace Coach Free Pace Calculator

Calculate your race or training pace per mile or kilometer efficiently with the complimentary tool provided by Pace Coach.

PaceDJ: BPM Running Music

Enhance your running experience with PaceDJ. This innovative app allows you to match music tempos in beats per minute (BPM) to your running pace, helping you reach your exercise goals.

RockMyRun - Workout Music

RockMyRun is a top-notch workout music service designed specifically for running and exercise. Unlike other music platforms, our music is thoughtfully selected and curated by professional DJs, ensuring an optimal workout music experience.

Run & Bike Tracker - Cadence

Wondering if it's possible to use your iPhone instead of a dedicated Garmin or Wahoo device? Absolutely! Cadence Run and Bike Tracker offers a perfect blend of simplicity and functionality for everyone—from beginning runners to …

Run Tempo - Runners Metronome

Run Tempo is a reliable metronome designed for runners and athletes. It offers a user-friendly interface to set your preferred beats per minute effortlessly.

Tempo – Runner's Workout Stats

Tempo: A Comprehensive Training App for Runners, Walkers, and Hikers Welcome to Tempo, the ultimate training app that will revolutionize your fitness journey.

Tempo: Run, Recover, Repeat

#ForTheLoveOfRunning Hey Runners, Walkers, Hikers! Tempo is a unique app that focuses on performance tracking and improvement, offering valuable insights to athletes at all levels.

The Run Smarter Series

Enhance Your Running Confidence Access online educational resources to mitigate your risk of running injuries and aid in their recovery.

Tindeq Progressor

Tindeq Progressor Review Tindeq Progressor, developed by Blims Tech AS, is a powerful software application designed to streamline project management and enhance team collaboration.

TrailMix: Step to the Beat

TrailMix offers a unique blend of three essential tools for runners: a cadence tracker, a step-synchronized music player, and a state-of-the-art metronome.

V.O2: Running Coach

A comprehensive coaching app designed for athletes seeking to enhance their running performance is now available. The app, which recently introduced the V.O2 Apple Watch companion, provides a range of features that cater to runners looking …

▼ ▲

Utolsó frissítések

Legújabb verzió
1.0.3

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legfrissebb híreink

Legutóbbi visszajelzések

	Mobile Broadband HL Service Maradjon kapcsolatban útközben a mobil szélessávú HL szolgáltatással
	User Experience Improvement Program Service Fokozza felhasználói élményét az Acer Fejlesztési Program szolgáltatásával
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU Hatékony SQL Server Compact x64 rendszerekhez
	App Explorer Fedezze fel az alkalmazások világát a SweetLabs App Explorer segítségével.
	HP System Event Utility HP rendszeresemény-segédprogram: A rendszeresemények kezelésének egyszerűsítése
	utools Növelje termelékenységét az uTools segítségével!

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!